5/29、むくみ解消!お灸と薬膳講座が終わりました。

vivace(ヴィヴァーチェ)鍼灸整骨院

院長の浅川眞美子です
 
 
「むくみ」をテーマに
お灸と薬膳講座を行いました。
 
 
少人数制ということもあって
とても和やかに楽しい時間でした。
 
 
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まずは、 
東洋医学とは?ってお話から始めて行きました。
 
 
薬膳で大切なことは、
 
 
人の体質を知る、食材の効能を知る、
 
 
そして、
人の体質にあった食材を選ぶ。
 
 
じゃあどうやって体質を知るのか?
 
 
東洋医学の考え方をベースに
みていきます。
 
 
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東洋医学って奥が深いので
短時間ではお伝え出来ないのですが、
 
 
鍼灸師じゃないので
そんな難しいことよりも、
 
 
東洋医学ってこんな考え方をしている
東洋医学のこういうところ使えるでしょ♫
 
 
とにかく分かりやすく、簡単に簡単に
それを心がけてお伝えしております。
 
 
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そして後半は、お灸!
 
 
子供の頃のお婆ちゃんにお灸されて
めちゃめちゃ熱くて
それがトラウマになって・・
お灸が怖いんです。
 
 
なんて方もいらっしゃいましたが、
 
 
お灸講座で使うものは
直接もぐさを肌に乗せるのではなく、
台座灸を使うので大丈夫なんです。
 
 
台座灸とは、もぐさの下に台があるんです。
 
 
これ↓
 
 
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緑とゴールドのところが台になってるでしょ。
だから怖くないんです。
 
 
熱いと感じれば取ればイイんですよ。 
 
 
これなら大丈夫!
なんて楽しそうにされていました。
 
 
 
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本当はお灸をされている
皆さんの写メを撮りたかったのですが
 
 
今回のツボの場所がね…。
足を開いてしまうのでやめておきました。
 
 
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みなさん、とても興味を持って下さったようで
 
 
どんどん質問が出て来て、
 
 
インストラクターの方もいらっしゃったので
話が広がって広がって
 
 
私も良いお話しを聞かせていただきました。
 
 
本当に楽しい時間でした。
ご参加下さった皆さん、
ありがとうございました。
 
 
またね
 
 
 

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